Sport und Prävention

Regelmässige körperliche und sportliche Aktivität wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und hilft unter anderem, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Gelenkbeschwerden zu reduzieren. Umso wichtiger ist es, moderate Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren. Wir unterstützen unsere Patientinnen und Patienten dabei. 

Im Rahmen der Sprechstunde werden die Bewegungsaktivität, die kardiovaskulären Risikofaktoren und eventuell vorhandene körperliche Einschränkungen umfassend analysiert. Anschliessend werden je nach Fragestellung einzelne Messungen zum persönlichen Risikoprofil sowie zur Körperzusammensetzung und körperlichen Leistungsfähigkeit durchgeführt. Auf Basis dieser Informationen können wir Patientinnen und Patienten individuell beraten und einen Plan erarbeiten, wie ein Wiedereinstieg in ein Bewegungstraining oder eine Anpassung der sportlichen Aktivität gesundheitsfördernd möglich ist.