Leistungsdiagnostik & Trainingsberatung
Eine eingehende Leistungsdiagnostik und Trainingsberatung kann sowohl für ambitionierte Freizeit- und Leistungssportler als auch für Patientinnen und Patienten mit Vorerkrankungen sinnvoll sein, um individuelle sportliche Zielsetzungen zu erreichen. Unser Team am Zentrum für Rehabilitation und Sportmedizin am Inselspital Bern steht interessierten Personen sowie Patientinnen und Patienten dabei vollumfassend zur Seite.
Die spiroergometrische Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad oder Laufband stellt eine der wichtigsten Untersuchungen zur Objektivierung der körperlichen Fitness und Leitungsfähigkeit dar. Auf Basis dieses Tests können wir einen individuellen Trainingsplan erstellen, den wir unseren Patientinnen und Patienten im Verlauf erläutern und gemeinsam mit ihnen anpassen können.
Die Dauer der Leistungsdiagnostik inkl. Trainingsberatung beträgt ca. 1.5-2 Stunden. Patientinnen und Patienten sollten idealerweise eigene Sportbekleidung zu diesem Termin mitbringen. Bei einem Test auf dem Fahrrad sind bei uns diverse Klickpedale verfügbar. Duschmöglichkeiten sind vorhanden.